Un webinaire d’introduction à la Théorie Polyvagale

Mercredi 21 mai, l’AESTC (Association Européenne de Sexologie et Thérapie de Couple) m’invitait à animer un webinaire à destination de ses membres, sur le thème de la théorie polyvagale (cf mon article sur la Somatic Experiencing). J’ai répondu avec plaisir, et nous avons pu évoquer les bases de cette théorie : la neuroception, la hiérarchie …

Sexologie, thérapie de couple et théorie polyvagale

J’avais déjà fait un article sur la théorie polyvagale alors que je sortais d’une formation Somatic Experiencing. Cette théorie m’accompagne désormais dans ma pratique quotidienne, que ce soit pour des suivis individuels en sexothérapie, ou pour des thérapies de couple. Hiérarchie des états, Neuroception, Co-régulation, les 3 piliers de la théorie polyvagale permettent de mettre …

Somatic Experiencing® : comment le corps peut dissiper le traumatisme

L’initiation que j’ai suivie à la Somatic Experiencing influence déjà ma pratique de l’EFT. Cette thérapie « de bas en haut », qui part des ressentis corporels et émotionnels, s’articule sur une compréhension du trauma basée sur la théorie polyvagale. Peter Levine, ancien ingénieur qui a étudié le stress chez l’homme et chez les animaux sauvages, a …