Somatic Experiencing® : comment le corps peut dissiper le traumatisme

L’initiation que j’ai suivie à la Somatic Experiencing influence déjà ma pratique de l’EFT. Cette thérapie “de bas en haut”, qui part des ressentis corporels et émotionnels, s’articule sur une compréhension du trauma basée sur la théorie polyvagale. Peter Levine, ancien ingénieur qui a étudié le stress chez l’homme et chez les animaux sauvages, a …