Psychotraumatisme : de Bessel Van der Kolk à l’étude 13 novembre

La recherche sur les psychotraumatismes s’est beaucoup développée depuis quelques dizaines d’années, ainsi que la vulgarisation sur le sujet. Tout ce nouveau champ de connaissance permet désormais de mieux comprendre, apaiser, traiter les traumatismes. “Le corps n’oublie rien” : un livre fondateur sur le trouble de stress post traumatique Depuis la parution de “Le corps …

Sensate Focus - sexothérapie

Sensate focus, la pleine conscience du toucher

William Masters et Virginia Johnson, pionniers de la sexologie, ont inventé de nombreuses techniques de sexothérapie qui sont encore utilisées de nos jours.Mais leur principale contribution à l’histoire de la sexologie pourrait bien être l’invention du sensate focus (parfois appelé resensibilisation sensorielle) un protocole simple mais puissant utilisé dans le traitement des troubles sexuels, mais …

EFT et trauma : ma certification en cours

Dans le cadre de ma formation à l’IFPEC, je travaille actuellement beaucoup les différentes techniques d’EFT à Caen, pour libérer des émotions, mais aussi pour aborder les traumas. Cet outil sera clairement utile dans un cadre de sexologie, que ce soit pour abaisser le niveau d’anxiété en cas de trouble sexuel, ou pour aborder les …

Somatic Experiencing® : comment le corps peut dissiper le traumatisme

L’initiation que j’ai suivie à la Somatic Experiencing influence déjà ma pratique de l’EFT. Cette thérapie “de bas en haut”, qui part des ressentis corporels et émotionnels, s’articule sur une compréhension du trauma basée sur la théorie polyvagale. Peter Levine, ancien ingénieur qui a étudié le stress chez l’homme et chez les animaux sauvages, a …

Vers un guide de bonnes pratiques à destination des thérapeutes pour la prise en charge des clients pratiquant le BDSM

Les pratiques BDSM (Bondage, Domination/Soumission, Sado-Masochisme) sont sorties de la liste des pathologies mentales avec la parution du DSM-V, où elles sont désormais considérées comme “pratiques sexuelles inhabituelles”. De nombreuses études psycho-sexologiques présentent désormais ces pratiques comme relativement courantes. Mieux encore, plusieurs études ont montré une corrélation positive entre les pratiques BDSM et une meilleure …

Réempreinte de la matrice (matrix reimprinting) – une technique EFT pour apaiser les souvenirs douloureux

Derrière ce nom un peu fumeux de “Réempreinte de la matrice” se cache une technique inventée en 2006 par Karl Dawson, un praticien EFT* de la première heure (il a même été l’un des seuls “EFTMasters” intronisés par Gary Craig). Cette technique combine un état modifié de conscience, la visualisation d’une scène douloureuse, de l’EFT …