Sexologie & Thérapie de couple à Caen
Le blog d'un sexologue caennais
J’avais déjà fait un article sur la théorie polyvagale alors que je sortais d’une formation Somatic Experiencing. Cette théorie m’accompagne désormais dans ma pratique quotidienne, que ce soit pour des suivis individuels en sexothérapie, ou pour des thérapies de couple. Hiérarchie des états, Neuroception, Co-régulation, les 3 piliers de la théorie polyvagale permettent de mettre …
La honte et le dégoût de soi sont des émotions souvent présentes dans mes consultations de sexologie à Caen (l’EFT est d’ailleurs un excellent outil pour travailler sur ces émotions difficiles).Lorsque certains fantasmes ou pratiques sexuelles ne correspondent pas à nos valeurs, il arrive fréquemment que leur réalisation soit suivie d’émotions très difficiles, comme la …
Faire l’amour, c’est agréable, ce n’est que de la joie, du plaisir…Enfin ça c’est la théorie – ou l’image dans les média. En lisant un livre consacré à la communication dans le couple, l’excellent “Mais tu ne m’avais jamais dit ça !”, je réfléchissais aux outils nécessaires pour aborder et traiter cette émotion lorsqu’elle est …
Cette hiver, le cercle d’hommes que j’ai créé à Caen en 2019 fêtait ses deux ans. Deux ans durant lesquels nous auront vécu une pandémie, trois confinements… et bien sûr de nombreux événements intimes pour chacun d’entre nous. Pourquoi créer un cercle d’hommes ? Après #metoo, il est apparu comme une évidence que la société …