Sexologie (notes de cours)

Styles et troubles de l’attachement

Qu’est-ce que l’attachement ? L’attachement, pour le dire vite, c’est la force de nos liens, et surtout, la conscience que quelqu’un est là pour nous en cas de besoin. Un bébé qui a un attachement sécure, qui sait qu’un appel à l’aide sera entendu, dispose d’une base de sécurité qui lui permettra d’aller explorer le …

Body positive Érotisme Sexologie (notes de cours) Thérapies

Sensate focus, la pleine conscience du toucher

William Masters et Virginia Johnson, pionniers de la sexologie, ont inventé de nombreuses techniques de sexothérapie qui sont encore utilisées de nos jours.Mais leur principale contribution à l’histoire de la sexologie pourrait bien être l’invention du sensate focus (parfois appelé resensibilisation sensorielle) un protocole simple mais puissant utilisé dans le traitement des troubles sexuels, mais …

Études Pratiques sexuelles

Virginités (quelques chiffres et études)

Récemment, quelques études ont sorti des chiffres intéressants sur l’âge du premier rapport sexuel, notamment parce qu’elles battent brèche des idées reçues sur l’hypersexualisation des jeunes. Petite mise en garde : le mot virginité, utilisé dans ce post par souci de concision, doit toujours être remis en perspective et problématisé – en témoigne par exemple …

Études Thérapies

EFT et trauma : ma certification en cours

Dans le cadre de ma formation à l’IFPEC, je travaille actuellement beaucoup les différentes techniques d’EFT à Caen, pour libérer des émotions, mais aussi pour aborder les traumas. Cet outil sera clairement utile dans un cadre de sexologie, que ce soit pour abaisser le niveau d’anxiété en cas de trouble sexuel, ou pour aborder les …

Education

Une étude anglaise pointe la méconnaissance générale de l’anatomie féminine

L’enquête parue dans le International Urogynecologic Journal a notamment révélé que moins de la moitié (46 %) des personnes interrogées pouvaient identifier le nombre de « trous » que les femmes ont dans leurs parties intimes. Évaluer la connaissance de l’anatomie féminine par le grand public (hommes et femmes) Des chercheurs de l’hôpital Addenbrookes de Cambridge, en …

Body positive

Toutes les vulves sont belles

On trouve de tout sur les internets…À l’heure où Instagram détruit l’estime de soi des jeunes, Netflix s’associe avec The Vulva Gallery pour présenter un petit site basé sur la série Sex Education.Dans la série, Aimee est complexée par sa vulve, jusqu’au jour où elle découvre la diversité des formes du sexe féminin et commence …

Thérapies

Somatic Experiencing® : comment le corps peut dissiper le traumatisme

L’initiation que j’ai suivie à la Somatic Experiencing influence déjà ma pratique de l’EFT. Cette thérapie “de bas en haut”, qui part des ressentis corporels et émotionnels, s’articule sur une compréhension du trauma basée sur la théorie polyvagale. Peter Levine, ancien ingénieur qui a étudié le stress chez l’homme et chez les animaux sauvages, a …

Études Santé sexuelle

Génération Instagram : l’impact désastreux des réseaux sociaux sur l’image du corps chez les adolescents

Une étude interne réalisée par Facebook en 2020, mais que l’entreprise n’avait pas rendue publique sur le moment confirme ce que l’on pouvait redouter : plus on passe de temps sur Instagram, plus l’image du corps se dégrade – et plus d’une façon générale on devient obsédé par son corps. Avec un flux continu de …

Fiches de lecture

La femme et son plaisir, Gilbert Tordjman

AUTEUR : Dr Gilbert Tordjman Médecin gynécologue, sexologue, président fondateur de l’Association Mondiale de Sexologie, secrétaire de la Société Française de Sexologie Clinique, le Dr Tordjman est l’un des sexologues qui ont fondé et mis en lumière cette discipline en France. Adepte d’une médecine sexologique novatrice pour l’époque, il multiplie dans les années 70 les …