Études

EFT et psychologie énergétique : les études disponibles

Avec la stimulation de points d’accupuncture alliée à l’exposition mentale à des éléments difficiles, l’EFT se situe à la croisée des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) et de la psychologie énergétique.La psychologie énergétique est un terme générique qui recouvre toutes les méthodes thérapeutiques qui incluent une recherche de paix mentale et un équilibre “énergétique” – …

Fiches de lecture

Elles accouchent mais ne sont pas enceintes

Une de mes meilleures amies travaille en salle de naissance dans un centre hospitalier. Les histoires qu’elle raconte autour des comportements des bébés suivant la façon dont la maman les accueillait pendant la grossesse me fascinent. Et plus globalement, le déni de grossesse me semble à la croisée de beaucoup d’enjeux humains difficiles mais intéressants …

Thérapies

Psychotraumatisme : de Bessel Van der Kolk à l’étude 13 novembre

La recherche sur les psychotraumatismes s’est beaucoup développée depuis quelques dizaines d’années, ainsi que la vulgarisation sur le sujet. Tout ce nouveau champ de connaissance permet désormais de mieux comprendre, apaiser, traiter les traumatismes. “Le corps n’oublie rien” : un livre fondateur sur le trouble de stress post traumatique Depuis la parution de “Le corps …

Pratiques sexuelles

Une étude met en lumière les pratiques anales préférées des femmes… et vous n’en avez jamais entendu parler !

Vous n’en avez jamais entendu parler car il n’y a tout simplement pas de mot pour les désigner – même dans nos études de sexologie. Même si récemment le sexe anal semble avoir gagné ses lettres de noblesse dans la culture populaire, il reste vu comme lié au plaisir masculin. La représentation qu’on s’en fait …

Pratiques sexuelles

Peur et sexualité

Faire l’amour, c’est agréable, ce n’est que de la joie, du plaisir…Enfin ça c’est la théorie – ou l’image dans les média. En lisant un livre consacré à la communication dans le couple, l’excellent “Mais tu ne m’avais jamais dit ça !”, je réfléchissais aux outils nécessaires pour aborder et traiter cette émotion lorsqu’elle est …

Masculinités

Mon cercle d’hommes à Caen

Cette hiver, le cercle d’hommes que j’ai créé à Caen en 2019 fêtait ses deux ans. Deux ans durant lesquels nous auront vécu une pandémie, trois confinements… et bien sûr de nombreux événements intimes pour chacun d’entre nous. Pourquoi créer un cercle d’hommes ? Après #metoo, il est apparu comme une évidence que la société …

Sexologie (notes de cours)

Styles et troubles de l’attachement

Qu’est-ce que l’attachement ? L’attachement, pour le dire vite, c’est la force de nos liens, et surtout, la conscience que quelqu’un est là pour nous en cas de besoin. Un bébé qui a un attachement sécure, qui sait qu’un appel à l’aide sera entendu, dispose d’une base de sécurité qui lui permettra d’aller explorer le …

Body positive Érotisme Sexologie (notes de cours) Thérapies

Sensate focus, la pleine conscience du toucher

William Masters et Virginia Johnson, pionniers de la sexologie, ont inventé de nombreuses techniques de sexothérapie qui sont encore utilisées de nos jours.Mais leur principale contribution à l’histoire de la sexologie pourrait bien être l’invention du sensate focus (parfois appelé resensibilisation sensorielle) un protocole simple mais puissant utilisé dans le traitement des troubles sexuels, mais …

Violences sexuelles

Inceste : anatomie d’un crime silencieux

Le documentaire diffusé par Arte, Inceste, anatomie d’un crime silencieux, rappelle l’ampleur du phénomène : probablement un enfant sur 10, c’est à dire 3 enfants dans chaque classe, sont victimes d’inceste.Ne serait-ce qu’au vu des conséquences dramatiques sur la santé et la vie de ces enfants, que l’on croise quotidiennement dans les cabinets de thérapeutes …

Études Pratiques sexuelles

Virginités (quelques chiffres et études)

Récemment, quelques études ont sorti des chiffres intéressants sur l’âge du premier rapport sexuel, notamment parce qu’elles battent brèche des idées reçues sur l’hypersexualisation des jeunes. Petite mise en garde de sexologue : le mot virginité, utilisé dans ce post par souci de concision, doit toujours être remis en perspective et problématisé – en témoigne …