Le blog d'un sexologue caennais
La honte et le dégoût de soi sont des émotions souvent présentes dans mes consultations de sexologie à Caen (l’EFT est d’ailleurs un excellent outil pour travailler sur ces émotions difficiles).Lorsque certains fantasmes ou pratiques sexuelles ne correspondent pas à nos valeurs, il arrive fréquemment que leur réalisation soit suivie d’émotions très difficiles, comme la …
Avec la stimulation de points d’accupuncture alliée à l’exposition mentale à des éléments difficiles, l’EFT se situe à la croisée des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) et de la psychologie énergétique.La psychologie énergétique est un terme générique qui recouvre toutes les méthodes thérapeutiques qui incluent une recherche de paix mentale et un équilibre “énergétique” – …
La recherche sur les psychotraumatismes s’est beaucoup développée depuis quelques dizaines d’années, ainsi que la vulgarisation sur le sujet. Tout ce nouveau champ de connaissance permet désormais de mieux comprendre, apaiser, traiter les traumatismes. “Le corps n’oublie rien” : un livre fondateur sur le trouble de stress post traumatique Depuis la parution de “Le corps …
Dans le cadre de ma formation à l’IFPEC, je travaille actuellement beaucoup les différentes techniques d’EFT à Caen, pour libérer des émotions, mais aussi pour aborder les traumas. Cet outil sera clairement utile dans un cadre de sexologie, que ce soit pour abaisser le niveau d’anxiété en cas de trouble sexuel, ou pour aborder les …
Derrière ce nom un peu fumeux de “Réempreinte de la matrice” se cache une technique inventée en 2006 par Karl Dawson, un praticien EFT* de la première heure (il a même été l’un des seuls “EFTMasters” intronisés par Gary Craig). Cette technique combine un état modifié de conscience, la visualisation d’une scène douloureuse, de l’EFT …